ГОДУВАННЯ ГРУДЬМИ – ОСНОВА ЖИТТЯ

Тиждень підтримки грудного вигодовування – з 1 по 7 серпня 2025 року.

Грудне вигодовування – унікальний процес, що дає змогу найприроднішим чином вирішити безліч завдань, пов’язаних не тільки з фізичним, а й із психологічним та навіть інтелектуальним здоров’ям і розвитком малюка. А також – допомогти молодій мамі швидко відновитися після пологів.

Грудне вигодовування є одним із найкращих способів, яким мама може турбуватися про свого малюка. Воно дарує не тільки їжу, захист від інфекційних хвороб, але й емоційне заспокоєння, яке зараз дуже важливе для обох.

В умовах війни, відключень води та електрики материнське молоко – це найбезпечніша та найзручніша їжа для малюка. Дитячої суміші може просто не бути в продажі, тому саме грудне вигодовування іноді може врятувати життя немовляти.

Молоко матері має унікальні поживні та біологічні властивості, з ним малюк отримує все необхідне для нормального розвитку: білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини, вітаміни та мікроелементи. Всі ці харчові речовини знаходяться в достатній кількості, оптимальному співвідношенні та добре засвоюваній формі.

Біологічно активні речовини грудного молока (гормони, ферменти, численні імунні та інші регуляторні фактори) допомагають немовлятам швидше подолати родовий стрес та краще адаптуватися до умов життя в новому для них оточуючому середовищі. Вони сприяють кращому процесу травлення, правильному ходу обміну речовин та формуванню у дитини особистої повноцінної системи імунітету.

Сучасними науковими дослідами доведено, що вигодовування молоком матері визначає властивості розвитку та здоров’я не тільки на період дитинства, але й на наступні роки життя людини.

Частий та близький контакт матері та дитини під час годування грудьми викликає у малюка відчуття постійного захисту та тепла, сприяє, розвитку позитивних емоцій, які згодом можуть стати рисою його характеру.

Серед дітей, вигодуваних грудним молоком, значно рідше бувають випадки раптової смерті, менший ризик розвитку хронічних захворювань органів травлення, а також щелепних, стоматологічних та ортопедичних порушень, а у майбутньому – менший ризик розвитку таких тяжких хвороб обміну речовин, як цукровий діабет, ожиріння, атеросклероз.

Необхідним є часте, активне смоктання та повне вивільнення молочної залози від молока, що сприяє збільшенню його вироблення. Тому необхідно годувати не за розкладом, а на вимогу дитини – його «голодний» крик. Кількість годувань у перші тижні може сягати 8-10 і навіть 12 разів на добу, постійно скорочуючись до 6-7 разів на добу.

Годування грудьми дитини вночі сприятиме підтриманню тривалої стійкої лактації, а також попередженню застійних явищ в молочній залозі.

Лактаційна функція матері-годувальниці досягає свого максимального розвитку, коли дитині виповнюється 4-6 місяців. При правильній підтримці лактації вона не вщухає, коли дитині виповнюється 1 рік і може продовжуватися протягом другого і третього року. Тому немає потреби при повноцінному вигодовуванні груддю поспішати із введенням малюку фруктових соків та пюре раніше ніж 4,5-5 місяців чи починати прикорм раніше 5-6 місяців. Пам’ятайте, що у віці 3-4 місяці у дітей ще є функціональна незрілість шлунково-кишкового тракту і травних ферментів, нирково-вивідної системи та імунітету.

Занадто раннє введення чужорідної їжі може справити негативний вплив на дитину: порушити кишкову мікроекологію і спричинити дисбактеріоз, розлад процесу травлення, алергію.

Важливим питанням є грудне вигодовування під час війни адже війна, як і будь-яка інша надзвичайна ситуація, є стресом для молодої мами.

Годування грудьми під час війни має надзвичайну важливість, оскільки материнське молоко є найкращим джерелом харчування для немовлят, особливо в умовах обмеженого доступу до альтернативних харчових продуктів.

Навіть у стресових ситуаціях якість молока не змінюється, і годування грудьми забезпечує безпечне та гігієнічне харчування для дитини.

Завершення грудного вигодовування – природний процес, етап дорослішання малюка.

Рішення про те, коли закінчити його, приймає мама, ґрунтуючись на рекомендаціях сучасної доказової медицини. ВООЗ рекомендує годувати малюка грудьми до 2 років і довше, якщо мама цього бажає. Важливо, щоб процес завершення грудного вигодовування був поступовим та м’яким.

Ольга Герасименко, лікар-педіатр Поліклініки центру спеціалізованої педіатричної допомоги Полтавська обласна клінічна лікарня імені М.В. Скліфосовського

#всесвітні_дні_ВООЗ #громадське_здоров_я 

#publichealthcenter_poltava