26 ВЕРЕСНЯ – ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ КОНТРАЦЕПЦІЇ

Контрацепція – свідомий вибір для здорового майбутнього

Щороку 26 вересня у світі відзначається Всесвітній день контрацепції – день, присвячений обізнаності про важливість планування сім’ї та збереження репродуктивного здоров’я жінки.

Контрацепція – це не лише спосіб уникнути небажаної вагітності. Це також інструмент:

·      Збереження фізичного та психологічного здоров’я;

·      Запобігання абортам;

·      Можливість планувати народження дітей тоді, коли це справді бажано;

·      Спосіб уникнути перенавантаження на організм, пов’язаного з частими вагітностями та пологами.

Завдяки сучасній медицині жінка сьогодні може обирати, який метод контрацепції підходить саме їй – без страху, стигми та нав’язаних рішень.

Які є методи контрацепції?

1.    Бар’єрні методи. Це найпростіший і доступний спосіб – зокрема презервативи, які захищають не лише від вагітності, а й від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Ії можуть використовувати як жінки, так і чоловіки.

2.    Гормональні засоби. Ці методи ефективні, але потребують консультації лікаря, адже мають певні протипоказання та можливі побічні ефекти

До них належать:

·      Таблетки (комбіновані або прогестинові)

·      Ін’єкції (робляться кожні 1-2 місяці)

·      Пластирі, які наклеюють на шкіру

·      Вагінальні кільця

·      Імпланти - маленькі капсули під шкірою руки, що діють 3 роки.

3.    Внутрішньоматкові засоби

Це маленький пристрій, який вводиться в матку. Є гормональні (діють 3-5 років) і мідні (до 10 років). Підходить жінкам, які шукають довгостроковий варіант без щоденного контролю.

4.    Екстрена контрацепція. Використовується після незахищеного статевого акту або у разі невдачі методів (наприклад, пошкодження цілісності презервативу). Її слід застосувати якнайшвидше, бажано до 72 годин. Це не спосіб постійного захисту, а лише аварійний варіант.

5.    Природні методи. Вимагають ретельного спостереження за менструальним циклом, температурою тіла, станом виділень. Найбільший мінус – низька ефективність у порівнянні з сучасними засобами.

6.    Хірургічна стерилізація. Підходить жінкам, які точно вирішили не мати дітей у майбутньому. Це незворотний метод, тому рішення має бути обдуманим і зваженим.

При виборі методу слід враховувати: вік, стан здоров’я, плани на вагітність у майбутньому, наявність або відсутність постійного партнера. Найкраще – звернутися до свого лікаря чи акушера-гінеколога, який допоможе обрати безпечний та ефективний метод саме для вас. Контрацепція – це ваша турбота про себе. Це ваш вибір.

У Всесвітній день контрацепції нагадайте собі: ви маєте право вирішувати, коли, з ким і скільки дітей мати. І ніхто не має право це вирішувати замість вас.

Олена РОГОВА, лікар акушер-гінеколог гінекологічного відділення

 КП «1-А міська клінічна лікарня Полтавської міської ради»