23 КВІТНЯ – ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

Цю дату обрали не випадково. В цей день у 1896 році народився відомий український психолог Г.С. Костюк, який зробив величезний внесок у розвиток психологічної науки в Україні.

Цей день – не лише нагода подякувати фахівцям, які допомагають людям знаходити внутрішній баланс та долати труднощі. Це також можливість звернути увагу на важливість ментального здоров’я у нашому житті.

Психолог – це фахівець, який займається вивченням психічних процесів, поведінки людей і взаємодії між ними. Він допомагає людям розуміти себе, вирішувати особисті та міжособистісні проблеми, а також справлятися з емоційними труднощами.

Робота психолога полягає в дослідженні та розумінні психічних аспектів людської життєдіяльності, а також наданні психологічної підтримки та консультацій людям, які зіткнулися з психологічними проблемами.

Професія психолога, на відміну від психотерапевта і психіатра, зазвичай передбачає наявність гуманітарної освіти. Фахівець працює з людьми, які зіштовхнулися із психологічними труднощами, наприклад, хронічним стресом, проблемами на роботі, конфліктами в родині. 

До компетенції психолога не входять постановка діагнозу та призначення медикаментів. Проте він бере участь у соціально-психологічній реабілітації пацієнтів, які пережили травматичні події.

Послуга психолога може бути корисною кожному, хто відчуває емоційні, поведінкові чи когнітивні (погіршення пам’яті, зниження концентрації уваги) проблеми.          Також фахівець допоможе впоратися з емоційним вигоранням і хронічним стресом, спричиненим конфліктами, втратою роботи або зміною навколишнього середовища.

Не забувайте, що звертатися за допомогою – це нормально, і ваші емоції важливі. Звернутися до психолога – це не слабкість, а прояв мужності та бажання досягати позитивних змін у власному житті.

Тетяна Парфієвич, клінічний психолог КП «Полтавська обласна клінічна лікарня ім. М. В. Скліфосовського Полтавської обласної ради»